阳春布德泽，万物生光辉。在这春意盎然的美好时节，为庆祝第114个“三八”国际劳动妇女节，关爱女性健康，激励女教职工在本职岗位上建功立业，2月25日上午，院工会女工委员会在办公楼三楼思政WR教室举办女职工健康讲座，特邀资深中医爱好者、图书馆副馆长马建萍主讲。各分会女工委员、女职工代表50余人聆听了讲座。活动由院工会女工委员会主任赵建英主持。

中医作为一门独立且传承数千年的医学,有着丰富的预防、保健和治病疗法。马建萍以《触摸小穴位 养护大健康》为题，从《黄帝内经·素问·上古天真论》中“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，德全而不危”等方面道明保持身心健康以及中医养生的真谛，认为中医治病：调心为上,外治为主，辅以食疗,最后药物。马建萍详细地介绍了简易取穴的方法及人体十二经脉自我梳理的方法。指出人体经络穴位就是自己随身携带的医药箱，一切重大疾病的根源，都是经络被掐断、“经隧”不通，导致气血失和的结果，所以小穴位里装着大健康。还特别就合谷、足三里、三阴交、内关等养生保健要穴的具体位置、作用向大家作了详细的介绍，并邀请女职工们上台体验穴位的精准查找以及按摩手法，大家都纷纷主动参与找穴位活动，除了得到专业指导外，还得到了精美的纪念品，现场气氛分外活跃。

讲座的最后，特邀我院教职工八段锦团队苏青、方彦、丁万霞、程民利四位女老师现场示范健身气功八段锦，现场的女职工们纷纷起身，跟随着四位老师一起锻炼起来，现场气氛一下达到高潮。活动结束后，女职工们纷纷表示，今天的讲座系统详实，深入浅出，收获满满。

   此次女职工健康讲座，是学院工会女工委员会举办的庆祝“三八”国际劳动妇女节系列活动之一，通过此次讲座，增强了女职工健康保健意识，丰富了中医养生知识，提升了幸福感。下一步，院工会女工委员会还将继续组织形式多样、丰富多彩的活动，使广大女职工感受到了组织的关怀和温暖，充分调动女职工“巾帼建功”的积极性，为学院双高建设贡献自己的力量。